Tunti- ohjelmointi saleille

DOZEN Wod sisältää hauskoja, monipuolisia ja kehittäviä treenejä, joita asiakkaasi tulevat rakastamaan. Ulkoistamalla ohjelmoinnin pystyt myös allokoimaan enemmän aikaa yrityksen ja salin yhteisön kehittämiseen.

  • Vuosi jaetaan neljään isompaan jaksoon, joissa painotetaan hieman eri osa-alueita. Vuosi huipentuu Openeihin, ja viimeinen jakso preppaa asiakkaitasi niitä varten.

  • DOZEN Wod rakentuu kahdeksan treenin kiertoon, poiketen perinteisestä 5 treeniä/viikko -systeemistä. Näin ollen yksi treenikierto kestää noin 1,5 viikkoa riipuen salin viikkoaikataulusta.

  • Perusrunko on kaikille saleille sama, mutta mikäli teillä on erityistoiveita (esim. aina lauantaisin paritreeni), niin ohjelmaa voidaan tuunata niiden mukaisesti.

  • Ohjelmointi laskutetaan koko vuodelle ja sen hinta on 2 000 €/vuosi (0% alv).

DOZEN Wod

Ohjelmointi sisältää kaiken, mitä salisi valmentajat tarvitsevat onnistuneen tunnin vetämiseen. Käymme myös ohjelmoinnin vuosikellon läpi heidän kanssaan, jotta iso kuva ohjelmoinnin takana välittyy myös treenaajille.

“CrossFit Woima otti käyttöön Justuksen laatiman ohjelmoinnin (Pohjelmointi) elokuussa 2023. Ohjelmointi huomioi hyvin eritasoiset liikkujat ja harjoitteilla on selkeät ohjeistukset sekä tuntien sisällöt on rakennettu johdonmukaisesti.

Ohjelmointi palvelee meidän asiakkaita erinomaisesti sen tavoitteellisuuden, monipuolisuuden ja innostavuuden takia! Harjoitukset on helposti muokattavissa salikohtaisesti ja tarvittaessa kontaktointi valmentajaan toimii saumattomasti.”

- Valtteri Pietiläinen, Toimitusjohtaja, CrossFit Woima

Vuosikymmenten kokemus

DOZENin valmentajilla on yhteensä yli 20 vuoden kokemus CrossFit- ja toiminnallisten tuntien vetämisestä, joten he todella ymmärtävät, miten rakentaa salin asiakkaille päivän paras tunti.